Heb je een baan waarbij je veel staat of heb je thuis of op kantoor een zit-sta bureau? Gun jezelf dan een stastoel: een actieve bureaustoel waarop je kunt zitten of tegen kunt leunen. De afwisselende werkhouding die hierdoor ontstaat, vermindert vermoeidheid én bevordert het werkplezier.
Bezig met laden...
Het lichaam versterken én ontlasten met een stastoel
Heb je werk waarbij je veel staat? Bijvoorbeeld in de productie, achter een receptie of in een lab? Dan ken je het vast: voeten of benen die in de loop van de dag steeds vermoeider aanvoelen. Met een snelle stretch tussendoor kun je weer even vooruit, maar een uur later ben je weer terug bij af. De hele dag staand werken - net als de hele dag zittend werken - is simpelweg niet goed.
Het is niet goed voor het lichaam én het is niet goed voor de prestaties en het werkplezier. Onze oplossing? Een actieve zit-sta stoel: Je versterkt je lichaam ermee en bouwt tegelijkertijd ontspanning in.
Hoe werkt actief zitten op een stastoel?
Onze zit-sta stoelen van geliefde merken als Aeris, Varier en Stand4Work zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en stoffen en passen zich optimaal aan aan jouw wensen. Ben je al een tijdje staand aan het werk? Zit of leun dan even op je stastoel en gun je voeten en benen de nodige ontspanning. Doordat de stoel geen rugleuning heeft én dynamisch met je meebeweegt, krijg je snel weer nieuwe energie. Wegzakken en vervolgens niet meer omhoogkomen is er bij deze stoelen dus niet bij. Ja klassieke bureaustoel, we hebben het over jou!
De voordelen van een zit-sta stoel
Verschillende stastoelen hebben verschillende voordelen, maar over het algemeen geldt:
- Je benen worden erdoor ontlast, wat met name prettig is als je veel staat.
- Werk je op kantoor? Met een zit-sta bureau en stoel werk je op een hoge positie. Loopt een collega langs of komt een collega overleggen, dan zijn jullie dus op ooghoogte met elkaar. Fijn voor de energie en voor de samenwerking!
- De stoelen hebben geen rugleuning zoals ouderwetse bureaustoelen dit wel hebben. Hierdoor ga je vanzelf actief zitten en neem je een ergonomische houding aan.
- De beweegbare middenkolom zorgt continu voor kleine bewegingen, waardoor je tussenwervelschijven soepel blijven.
- Doordat de stastoelen van Worktrainer verschillende hoogtes kunnen aannemen, kun je de stoel ook delen met collega’s die groter of kleiner zijn dan jij.
Inspiratie om staand werken nóg leuker te maken
Staand werken met een stastoel of ander actief meubilair is op zichzelf al hartstikke leuk. Doordat je lijf meer in beweging is, wordt de bloedsomloog bevordert en voel je je energieker en productiever. Met onderstaande tips haal je nóg meer plezier uit zittend en staand werk:
- Probeer je taken af te stemmen op je werkhouding. Doe de dingen waar je met veel focus in moet duiken als je zit; en ga staan voor taken die je lekker dynamisch wilt wegtikken. Of misschien werkt het voor jou precies andersom?
- Wat is er lekkerder dan (staand) werken met een muziekje op? Onze zit-sta stoelen bewegen gewoon met je mee, dus swingen maar!
- Vergaderen jullie al staand? Actieve stastoelen stimuleren de positieve energie en dynamiek die nodig is voor een geslaagde brainstormsessie.
Eerst zelf proberen?
In ons Experience Center in Harmelen kun je ons volledige assortiment zelf uitproberen. We helpen je graag bij het samenstellen van jouw actieve werkplek, of dat nu is voor thuis of op kantoor. Work Happy, waar je maar wilt – dáár doen we het voor!
